Mgr. Lucia Dubovec, CERT.MDT
Niečo o mne
Moja cesta k zdravému pohybu sa začala v roku 2003. V tom čase som viedla tanečné lekcie. Nakoľko ma veľmi často nie len pri tanci trápila bolesť krížov, rozhodla som sa pre štúdium fyzioterapie aby som sa lepšie naučila ako pomôcť sebe aj iným s podobnými ťažkosťami.
Popri štúdiu som sa venovala skupinovým lekciám v dámskom fitku a neskôr vedeniu pilates či portdebras. Dnes sa už venujem primárne fyzioterapii panvového dna a fyzioterapii funkčných porúch. Avšak na skupinové pilates lekcie som stále nezanevrela.
Na svojich hodinách sa snažím spájať vedomosti z oblasti fyzioterapie so svetom pilates a fitnes. To mi pomáha vytvoriť pohybový plán, ktorý vás naučí používať vlastné telo a benefit pohybu pocítite ešte dlho po cvičení v lepšom držaní tela, zmiernení bolestí , zvýšenom fyzickom výkone a lepšej psychickej pohode.
Fakulta zdravotníctva Slovenskej zdravotníckej univerzity v Banskej Bystrici , odbor Fyzioterapia 2. Stupeň
Lekárska fakulta Univerzity Komenského v Bratislave ,odbor Fyzioterapia , 1.stupeň
2011 – Diplom Pilates špeciál dolná končatina – Mgr. Daniel Müller
2011 – Diplom Postural dynamics – Lukáš Kolek
2011 – Diplom Pilates Skolióza – Mgr. Daniel Müller
2011 – Pilates matwork 1 – Mgr. Daniel Müller
2012 – SM Systém – MUDr. Richard Smíšek
2014 – 1.Fyzio-fit kongres – IQ Pohyb Praha
2014 – Proprioceptívna neuromuskulárna facilitácia – Mgr. Jiřina Holubářová
2015 – Certifikát Fyzioterapia u dysfunkcie panvového dna – PhDr. Ingrid Palaščáková Špringrová,PhD.
2015 – 8.kongres funkčného pohybu – IQ Pohyb Praha
2015 – Mechanická diagnostika a terapia podľa R. McKenzie, časť A – Eva Nováková, Dipl.MDT
2015 – Dynamická neuromuskulárna stablizácia podľa Koláře, časť A – Mgr. Magdaléna Lepšíková, Mgr. Lenka Oplátková
2015 – Pilates Cadillac a Springboard – Mgr. Daniel Müller
2015 – 2.Fyzio-fit kongres – IQ Pohyb Praha
2015 – Mobilizácia rebier metódou Ľ. Mojšížovej – Mgr. Jana Jedličková
2016 – Dynamická neuromuskulárna stabilizácia podľa Koláře , časť B – Prof.PaeDr.Pavel Kolář, Ph.D. , Mgr.Lenka Oplátková
2016 – Pilates festival Inspiration Day Praha
2016 – Mechanická diagnostika a terapia podľa R. McKenzie, časť B – Eva Nováková, Dipl.MDT
2016 – 11.kongres funkčného pohybu – IQ Pohyb Praha
2016 – Mechanická diagnostika a terapia podľa R. McKenzie, časť C – Grant Watson, Dipl.MDT
2016 – Ošetrenie svaloviny panvového dna metódou Ľ. Mojžíšovej – Mgr. Jana Jedličková
2016 – Mechanická diagnostika a terapia podľa R. McKenzie, časť D – Eva Nováková, Dipl.MDT
2016 – Mobilizácia SI skĺbenia a driekovej chrbtice metódou Ľ. Mojžíšovej – Mgr. Jana Jedličková
2016 – Stratégia terapie metódou Ľ. Mojžíšovej – Mgr. Jana Jedličková
2016 – Pilates Chair Inspiration – Gabriela Němečková
2016 – Pilates Reformer – Gabriela Němečková
2016 – Konferencia Súčasné trendy v rehabilitácii panvového dna u pacientov s inkontinenciou moču – pasívna účasť
2016 – Fyzioterapeutické metódy a prístupy v tehotenstve a po pôrode – Bc. Eva Baranová
2017 – Mechanická diagnostika a terapia podľa R. McKenzie, časť E – Georg Supp, Dipl.MDT
2017 – Workshop Chodidlá a dolná končatina – Věra Havlová
2017 – Rehaspring koncept dysfunkcie svalov panvového dna – PhDr. Ingrid Palaščáková Špringrová, Ph.D.
2017 – Rehabilitácia pacientov s vestibulárnymi poruchami – PhDr. Ondřej Čakrt Ph.D.
2017 – Seminár funkčné chodidlo – Mgr. Daniel Müller
2017 – Seminár panvové dno – Mgr. Daniel Müller
2017 – 12.kongres funkčného pohybu – IQ Pohyb Praha
2017 – Certifikát z Mechanickej diagnostiky a terapie podľa R. McKenzie
2017 – Pilates Matwork 2 – Mgr. Daniel Müller
2018 – Svalová elasticita – Mgr. Zbyněk Petr
2018 – Fasciální elasticita – Mgr. Zbyněk Petr
2018 – RehabKonferencia – Československá fyzioterapia – odborná konferencia
2018 – Mechanicky nereagujúca radikulopatia – Hans van Helvoirt, Dip. MDT
2018 – Umění fyzioterapie – odborná konference
2019 – Skolióza – Mgr. Daniel Müller
2019 – Myofasciálna autorelaxácia – Mgr. Daniel Müller
2019 – Fyzio&Šport konferencia – odborná konferencia
2019 – Axiálny systém – Mgr. Daniel Müller
2019 – Horná Končatina – Mgr. Daniel Müller
2019 – Dolná Končatina – Mgr. Daniel Müller
2019 – Fyzioterapie v gynekologii – odborná konferencia